Napriek opakovanej snahe a skúšaniu všemožných cvičení, refukčných diét, detoxov a iných zázračných procedúr sa ti nedarí dosiahnuť vysnívanú postavu, alebo zbaviť sa pohybových obmedzení.
Problémom nie je nedostatok disciplíny, alebo motivácie.
Je to nedostatok informácií a zlý plán.
Pravdepodobne si vo svojom tele pripadáš ako vo väzení. Ako keby ťa vsadili do tela niekoho o 25 rokov staršieho, všetko ťa bolí a aj ľahšia turistika je boj o holý život. Pociťuješ hanbu už len pri pomyslení, že sa máš ukázať na kúpalisku v plavkách.
Riešenie je omnoho jednoduchšie ako sa zdá.
Musíš porozumieť svojemu telu, analyzovať svoj životný štýl, nastaviť správne ciele a VYTVORIŤ svoj vlasntný plán!
My ti vysvetlíme, ukážeme a pomôžeme vybudovať krok po kroku správne návyky k životu aký chceš žiť.
Naša spolupráca prebieha:
- úvodná konzultácia
- dôkladná diagnostika
- zostavenie plánu (tréning/výživa)
- pravideľné tréningy
- priebežná evidencia procesu
- vyhodnocovanie údajov a návrh zmien
- priebežné merania
- merateľné výsledky
Sme etablovaní odborníci na zdravý životný štýl. Máme viac ako 15 ročné skúsenosti v oblasti tréningu a výživy. Kvalitu našej práce odrážajú výsledky a recenzie našich spokojných klientov.
Individálna spolupráca je ten najefektívnejší spôsob ako dosiahnuť trvalú a udržateľnú zmenu.
- platíš iba za službu, ktorú využiješ
- sme časovo flexlibilní
- príjemné a privátne prostredie
- čisté a hygienické priestory
- dobré parkovanie
Pre nás to ale v tomto momente nekončí. Každý náš klient je súčasťou našej rodiny Človek 2.0.
- sme vždy pripravení poradiť
- vyberáme najkvalitnejšie výživové doplnky
- máme výberovú kávu
- coaching v oblasti manažmentu stresu
- optimalizácia spánkového režimu
- zľavy pre členov na naše workshopy a podujatia
